Mingau de Aveia com Banana
Rende 2 Porções - Prepare em 15 min
Prepare em
15 min
Ingredientes
6
Rende
2 Porções
Se você gosta de pratos rápidos e nutritivos, conheça esta receita de mingau de aveia com banana! Além de ficar muito cremoso e saboroso, as bananas derretem na boca! Experimente hoje mesmo, é uma ótima ideia para comer depois do treino!
Para começar coloque em uma panela a aveia, o mel (ou açúcar) e o leite, misture, e leve ao fogo médio.
Misture constantemente para não grudar, até começar a engrossar.
Quando começar a chegar no ponto de mingau, acrescente as rodelas de banana e misture, até que elas comecem a desmanchar.
Depois é só retirar do fogo, distribuir o mingau em duas tigelas e finalizar com canela em pó a gosto e pedaços de castanha (opcional). E está pronto! Você pode servir ainda morno, ou frio.
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