Omelete de Caneca no Micro-ondas

Ingredientes

• 1 Colher (sopa) de farinha de trigo
• 2 Ovos
• 2 Fatias de queijo prato picado (ou outro tipo de queijo a sua escolha)
• 2 Fatias de presunto picado (ou peito de peru)
• 1 Colher (sopa) de cebola picada
• 1 Colher (sopa) de tomate picado
• Sal a gosto
• Cebolinha a gosto
• Orégano (opcional)

Etapas de Preparo

• 1

  Coloque todos os ingredientes em uma caneca grande e misture com um garfo, por aproximadamente 3 minutos, para misturar bem.

• 2

  Leve a caneca ao micro-ondas por aproximadamente 2 minutos, ou até estar cozido. Se quiser você pode colocar a cada 1 minuto para acompanhar. E pronto!